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三七粉吃多久有效 过量吃三七粉的危害是什么

归档日期:07-04       文本归类:丹参      文章编辑:爱尚语录

  三七又名田七,是属于一种常用的中药材,也可以直接作为食物食用。人们常说人参补气第一,三七补血第一。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性物质,这些成分可以止血,散瘀,定痛,是很好的一味中药。

  三七粉是以三七为主料打成的粉,可以治吐血,咳血便血,血痢以及崩漏等病症。而且三七粉还能用于扩张血管,降低血压,增加血流量,促进血液细胞新陈代谢,能有效预防和治疗心脑血管疾病。还有提高免疫力,抗炎降脂,延缓衰老,抑制动脉硬化等奇效。三七主要分布在云南,那里的人们将三七当做平常食物来食用,有调查显示,三七的家乡文山县内心血管疾病的发生率是全国最低的,可见三七防病保健功效有多好。

  那三七粉吃多久有效呢?三七粉一般连着使用一星期就能见效,而且三七粉一次也不宜吃的太多,一天三次,每次只要一点便可。如果过量吃三七粉就会造成危害,会引起一些副作用,可能会引发头痛,牙龈出血等情况。三七粉性寒,体质虚寒的人多吃会加重虚寒病症。而且三七粉对人体神经有兴奋作用,会抑制神经系统。所以此物虽好,但也要注意用量,最好是科学用量,长期坚持。

  三七粉的服用方法有很多,一般用来熬汤或者入药都可以,或用温水直接冲服比较简单方便,也很适合工作繁忙的上班族。疲累时就泡一杯三七粉喝,可以很快振作精神,让你一天都精力充沛。不过服用三七粉最好遵医嘱酌量使用,只要能合理食用三七粉,相信大家都会更加健康地生活。

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